Life Design od środka

Life Design to:

• 29 prezentacji wideo
  podzielonych na 5 przystępnych kroków, żebyś pierwsze efekty mógł zobaczyć już po pierwszym z nich.

• Ponad 332 minut wyselekcjonowanej wiedzy
  opartej o badania naukowe i odkrycia z różnych obszarów.

• 14 autorskich ćwiczeń i zadań do wykonania,
  które pozwolą Ci w praktyczny sposób wdrożyć całą wiedzę z kursu.

• Jedno miejsce na wszystkie Twoje postępy.
  Cały kurs jest na platformie, na której możesz zapisywać wszystkie swoje postępy i efekty wykonanych ćwiczeń.

Do kursu uzyskujesz roczny dostęp z możliwością przedłużenia na kolejne lata.

W tym czasie możesz oglądać wszystkie prezentacje z kursu jak Ci wygodnie i tyle razy, ile zechcesz. Możesz obejrzeć je wszystkie w jedno popołudnie lub rozłożyć na kilka wieczorów — Ty decydujesz.

Wiedzę, którą znajdziesz w każdym z 5 kroków, opisaliśmy szczegółowo poniżej.

Czego dowiesz się wewnątrz kursu (i dlaczego):

1. Dziewięć krytycznych elementów

   Co łączy:

   • Odkrycia psychologii szczęścia z ostatnich 20 lat

   • Teorie ludzkich potrzeb

   • Eksperymenty prowadzone przez Europejską (ESA) i Amerykańską Agencję Kosmiczną (NASA) takie jak np. “Mars-500”.

   Wszystkie te dziedziny próbowały odkryć, czego tak naprawdę potrzebuje człowiek do tego, aby funkcjonować w pełni optymalnie — czyli aby jego poziom szczęścia, możliwości intelektualne oraz zdrowie fizyczne i psychiczne były na najwyższym poziomie.

   Przykładowo - wspomniany program “Mars-500” polegał on na tym, że na 520 dni (prawie półtora roku!!!) zamknięto grupę ochotników w ciasnych hermetycznych modułach symulujących statek kosmiczny i badano, jak się czują, jak żyją i jak radzą sobie z różnymi wyzwaniami.

   To jeden ze sposobów, w jakie badano, czego tak naprawdę potrzebuje człowiek, by możliwie ciągle działał z maksymalną sprawnością fizyczną, umysłową i psychologiczną.

   Zbierając wyniki tego oraz wszystkich innych odkryć, okazało się, że jest 9 krytycznych elementów, które musi znaleźć się w Twoim życiu, aby dawało Ci ono poczucie szczęście i zaspokajało wszystkie Twoje psychologiczne potrzeby.

   Jeśli pominie się chociaż jeden z nich lub nie zaspokoi go w pełni - nie ma znaczenia, jakim sukcesem się cieszysz, w jakim obszarze i że “wszystko inne robisz dobrze”.

   Twoje możliwości intelektualne, zdrowie, poziom energii oraz samopoczucie psychiczne i fizyczne będą ciągle na znacznie niższym poziomie niż by mogły, a do Ciebie będzie powracało uczucie, że czegoś brakuje lub coś jest ciągle nie tak.

   Tak jesteśmy po prostu zbudowani.

   Dlatego w pierwszym kroku z procesu projektowania życia, zrozumiesz swoją naturę, dogłębnie poznasz te 9 kryteriów oraz sposoby na ich spełnienie.

   Bez tej wiedzy żadne ustalanie celów czy planowanie życia nie ma sensu.

2. Wychodzenie z iluzji

   Psychologia odkryła ponad 100 błędów poznawczych - czyli 100 różnych mechanizmów, w jakie nasze umysły ciągle zniekształcają odbieraną rzeczywistość i pchają nas w stronę gorszych decyzji.

   Na 100 różnych sposobów!

   Przez nie nawet wybitnie inteligentni ludzie sukcesu czy znani eksperci potrafią podejmować beznadziejne decyzje i drastycznie się mylić, przekreślając tym samym często wiele lat swojej kariery.

   Ty też możesz podejmować mnóstwo złych ważnych życiowo decyzji lub krążyć w kółko, wyłącznie przez to, że nikt nigdy nie pokazał Ci, jak omijać te błędy poznawcze.

   W tym kroku poznasz techniki (takie jak np. Technika 16 godzin), które stanowią remedium na wiele z tych błędów poznawczych, które do tej pory zniekształcały Twoje postrzeganie wielu spraw.

   Dzięki nim będziesz w stanie dokonywać znacznie celniejszych decyzji i planów na temat swojej przyszłości.

   Do tego po ich zastosowaniu poczujesz, jakbyś w końcu przejrzał na oczy i zobaczył rzeczywistość taką, jaka ona jest.

   Nie da się tego opisać słowami. Tego trzeba po prostu doświadczyć.

3. Czego tak naprawdę pragniesz - sekret Doliny Krzemowej

   Zawartość tego kroku zrodziła się w niezwykłym miejscu - w Dolinie Krzemowej.

   Czyli obszarze w amerykańskim stanie Kalifornia, który słynie z największego skupiska technologicznych gigantów. Na tym małym obszarze swoje siedziby mają m.in. LinkedIn, Apple, Google i Facebook.

   Co takiego tam odkryto?

   Otóż to jak radzi sobie dana firma - jakie ma dochody, sprzedaż i rozpoznawalność - zależy w dużym stopniu od tego, jak celnie jej produkty czy usługi odpowiadają na potrzeby jej klientów.

   Przy czym problem firm polega na tym, że klienci - gdy się ich o to spyta - sami często nie wiedzą, czego chcą. Jak powiedział legendarny twórca pierwszych masowo produkowanych samochodów, Henry Ford:

   “Gdybym na początku swojej kariery spytał ludzi, czego chcą, wszyscy byliby zgodni: chcemy szybszych koni”.

   Henry Ford

   Dlatego firmy z Doliny Krzemowej po latach prac i milionach dolarów inwestycji, wypracowały specjalną metodę, która pozwala im odkrywać to, czego tak naprawdę chcą ich klienci lub użytkownicy, nawet gdy Ci klienci sami tego jeszcze nie wiedzą.

   Jest ona najlepszym sposobem odkrywania tego, na czym komuś naprawdę zależy i co się dla niego prawdziwie liczy.

   Zresztą gdyby nie była, te firmy stosowałyby coś innego.

   W tym kroku nie tylko poznasz tę metodę, ale zastosujesz ją na sobie, aby poznać własne nieuświadomione pragnienia i wartości oraz odkryć to, czego tak naprawdę chcesz od życia.

   Po wykonaniu tego kroku poznasz siebie - to kim jesteś i na czym Ci najbardziej zależy - lepiej, niż kiedykolwiek wcześniej.

4. Projekt Twojego życia

   W poprzednich 3 krokach odkryłeś elementy, które musi spełniać Twoje życie, aby w pełni zaspokajało wszystkie Twoje psychologiczne potrzeby, dowiedziałeś się jak omijać błędy poznawcze, żeby jasno myśleć oraz poznałeś siebie lepiej niż kiedykolwiek wcześniej.

   Bez tamtych kroków cokolwiek byś sobie zaplanował czy postanowił, z perspektywy lat mogłoby się okazać błędem.

   Dlatego właśnie tak często krążymy w kółko i nasze życie przypomina bardziej reagowanie na to, co się dzieje wokół nas, niż świadome podążanie własną ścieżką.

   W tym kroku wykorzystasz wiedzę z trzech poprzednich kroków oraz za pomocą specjalnej struktury i technik zaprojektujesz swoje życie na nowo.

   Życie, które jest zgodne z prawdziwym Tobą, ma wyraźny cel i kierunek, nie jest przeżyte tylko dla siebie samego i zaspokaja wszystkie Twoje potrzeby.

   Życie, którym prawdziwie chcesz żyć.

5. Niezniszczalna postawa

   Gdy w czwartym kroku stworzysz wizję swojego życia, zakochasz się w niej. To nieuniknione.

   Jednak smutna prawda jest taka, że zawsze może się zdarzyć coś, na co nie masz nawet wpływu, a utrudni lub uniemożliwi Ci jej osiągnięcie.

   Zamiast więc udawać, że przeciwności losu nie istnieją, mądrzej jest się na nie zawczasu odpowiednio przygotować.

   Dokładnie to zrobisz w tym kroku.

   Wykonasz ćwiczenie Niezniszczalna postawa, które zbuduje w Tobie odporność psychiczną na wszystkie sytuacje i scenariusze, gdyby coś poszło nie po Twojej myśli.

   Dzięki niemu znikną w Tobie obawy w stylu m.in. „A co jak się nie uda?”, “A co jak się coś posypie?”

   Po wykonaniu tego ćwiczenia pozbędziesz się lęku przed porażką, opiniami innych oraz zyskasz ogromną pewność siebie, której praktycznie nie sposób zdobyć w inny sposób.

Bonusy, które otrzymasz, zapisując się na kurs:

Bonus #1:

Inspiration Box (wartość 79 zł)

To bank:

• Ponad 100 pomysłów na zrealizowanie 9 kryteriów szczęśliwego życia z pierwszego kroku kursu.

• Ponad 20 pytań, które otworzą Cię na nowe możliwości, gdy będziesz projektować tryb życia.

• 8 rozpisanych niemal godzina po godzinie prawdziwych trybów życia osób, które mogą sobie pozwolić na niemal wszystko: Jeffa Bezosa, Billa Gatesa, Marka Zuckerberga, Warrena Buffeta, Oprah Winfrey, Baracka Obamy, Królowej Elżbiety II, a nawet XIV Dalajlamy.

  Każda z nich otacza się światowej klasy ekspertami. Jaki tryb życia po latach eksperymentów sprawdził się u nich najlepiej?

  Dowiesz się, co robią po kolei w ciągu typowego dnia i może zgarniesz od nich kilka pomysłów i nawyków do swojego projektu życia lub nawet aktualnej codzienności.

Z tymi wszystkimi materiałami z Inspiration Boxa w kursie praktycznie nigdy nie uzupełniasz niczego od zera.

Wszystkie odpowiedzi na wszystkie pytania masz częściowo uzupełnione przez nas - gotowymi pomysłami, fragmentami z trybów życia znanych osób lub dodatkowymi pytaniami, które pomogą Ci prosto określić, na czym Ci w danym miejscu zależy najbardziej i otworzą Cię na dodatkowe pomysły.

Bonus #2:

PDF ze wszystkimi ćwiczeniami z kursu do wydrukowania (wartość 47 zł)

Czyli zeszyt ćwiczeń do wydrukowania, który zawiera w sobie wszystkie ćwiczenia dostępne na platformie razem ze wszystkimi elementami Inspiration Boxa.

Dzięki temu możesz np. przy porannej kawie w weekend lub wieczornej lampce wina czy kubku gorącej czekolady na spokojnie, z dala od Internetu i wszelkiej elektroniki, delektując się ciszą, poznawać siebie, to czego naprawdę chcesz oraz odkrywać życie, do którego jesteś stworzony(a).

A następnie stworzyć plan, który pozwoli Ci z pełną mocą ruszyć do przodu.

Jako, że w każdej chwili możesz dodrukować dowolną stronę z tego PDFa, nie ma obawy, że coś musisz zrobić perfekcyjnie za pierwszym razem - możesz mazać i poprawiać setki razy. Zawsze możesz przecież wydrukować daną stronę jeszcze raz.

Bonus #3:

Wersja audio całego kursu
(wartość 47 zł)

Kurs Life Design jest w formie prezentacji wideo dostępnych na platformie online, ale dla wszystkich miłośników offline’u jako bonus dołożyliśmy też wersję audio.

Czyli możesz kilkoma kliknięciami pobrać na dysk lub komórkę wszystkie ścieżki audio z kursu i przesłuchiwać je tyle razy ile chcesz, kiedy chcesz — są Twoje na zawsze.

Możesz więc przerobić cały kurs podczas ćwiczeń, biegania, jazdy samochodem, spaceru, obowiązków domowych lub podczas dedykowanego czasu dla siebie, kiedy od razu uzupełniasz ćwiczenia na papierze.

W ten sposób nie musisz szukać dodatkowego czasu, by zająć się swoim projektem życia — treść kursu możesz w całości przerobić w trakcie rzeczy, którymi i tak będziesz się zajmować.